MINOR SUBJECT

职场一天 AI 提效

把上班一天拆成资料阅读、沟通写作、会议整理、表格处理和下班复盘，先让 AI 帮你省出 1 小时。目标：完成一张职场一天 AI 提效卡，能直接用于明天上班。

WHAT TO DO NEXT

这个小科目怎么走

先学方法，再做任务验收。教程负责教会，任务负责证明你真的做出来了。

先拿到：工作耗时清单

继续做出：3 条工作沟通模板

得到一张明天能直接用的职场 AI 提效卡：耗时清单、AI 处理方式、模板、待确认和下班复盘。

记录材料、提示词、验收标准、哪里失败、下一版怎么改。

输入职场一天 AI 提效

你的目标、资料、问题或当前卡点

学习画出今天最耗时间的 5 个工作环节

照着步骤做，不只看概念

结果明日优先级

3 个任务可以继续练

TUTORIALS

教程只解决这个小科目的核心问题。学完以后，用右侧任务验收。