STAGE 04

AI 工具达人

搭建自己的AI工作台,学会安装和配置AI编程工具

已经熟练使用AI对话工具,想安装桌面级AI工具并配置模型的人约 3-4 小时
1

Claude Code 安装教程(Windows / Mac 完整指南)

Claude Code 是 Anthropic 出品的终端AI编程助手。它可以直接在命令行中帮你写代码、改文件、操作Git、运行命令。 📋 前提条件: • Claude Pro 付费账号($20/月,在 claude.ai 注册并升级) • 电脑能正常访问网络 🔧 Windows 安装步骤: ① 按键盘 Win+R,输入 powershell,回车打开 PowerShell ② 复制粘贴以下命令,回车执行: irm https://claude.ai/install.ps1 | iex ③ 等待下载和安装完成(约1-2分钟) ④ 安装完成后,在 PowerShell 输入:claude ⑤ 首次运行会弹出浏览器,要求登录 Anthropic 账号授权——点击「Allow」 ⑥ 授权完成回到终端,看到欢迎信息即表示安装成功 🍎 Mac 安装步骤: ① 打开「终端」App(在 Launchpad 搜索 Terminal) ② 复制粘贴以下命令,回车: curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash ③ 后续步骤同 Windows ④-⑥ ⚙️ 首次配置(重要!): 安装完成后,在你的项目文件夹里创建一个 CLAUDE.md 文件,写入你想让 Claude Code 遵守的规则。这个文件就像给AI的「员工手册」。

💡 TIP

安装后如果提示 'command not found',关掉终端重新打开一次就行了。这是环境变量没刷新的常见问题。

2

Claude Code 安装常见问题排查

❌ 问题1:安装时卡住不动 → 检查网络是否正常,试试能否访问 claude.ai。如果公司网络有限制,换手机热点试试。 ❌ 问题2:提示「command not found: claude」 → Windows:关掉 PowerShell 重新打开 → Mac:执行 source ~/.zshrc 然后重试 → 如果还不行,试试重启电脑 ❌ 问题3:认证授权失败 → 确认你的 Claude 账号是 Pro 版(免费版不能用 Claude Code) → 在 claude.ai 登录确认账号状态 → 重新执行 claude 命令触发重新认证 ❌ 问题4:SSL / 网络连接错误 → Windows:执行 [System.Net.ServicePointManager]::SecurityProtocol = [System.Net.SecurityProtocolType]::Tls12 → 确保系统时间是正确的 ❌ 问题5:提示 API key 相关错误 → 检查 ~/.claude.json 文件是否存在且包含有效的认证信息 → 尝试 claude logout 然后 claude login 重新登录

💡 TIP

90%的安装问题都是网络或账号问题。遇到报错先别慌,把错误信息复制给 ChatGPT 或 Kimi,让它帮你诊断。这是AI时代解决问题的高效方法。

3

Claude Code 连接和切换 AI 模型

Claude Code 默认使用 Claude 4 Sonnet 模型。你可以根据需要切换模型: 📌 查看当前配置: 在终端输入:claude config list 📌 切换模型: claude config set model claude-4-opus ← 最强模型,适合复杂任务 claude config set model claude-4-sonnet ← 默认,性价比高 claude config set model claude-4-haiku ← 最快,适合简单任务 📌 设置最大预算(控制花费): claude config set maxBudget 10 ← 单次对话最多花$10 📌 开启/关闭自动确认(安全设置): claude config set autoConfirm false ← 推荐:每次操作前需要你确认 📌 常用命令速查: claude ← 启动Claude Code交互模式 claude "帮我写一个排序函数" ← 单次命令模式 claude --resume ← 继续上次对话 claude /help ← 查看所有可用命令 claude commit ← 让Claude帮你写Git提交信息 claude doctor ← 自诊断,排查配置问题

💡 TIP

建议从 claude-4-sonnet 开始用,日常够用且速度快。遇到特别复杂的问题再切到 opus。haiku 适合做代码补全这类简单高频操作。

4

Cursor 安装和模型配置

Cursor 是基于 VS Code 的AI编程编辑器,适合不熟悉命令行的用户。 📥 下载安装: ① 打开 cursor.sh,自动检测你的系统 ② 点击下载按钮(Windows选.exe,Mac选.dmg) ③ 下载完成后双击安装文件,一路点「下一步」即可 ④ 安装完成后打开 Cursor ⚙️ 初始配置: ① 首次打开会问你要不要导入 VS Code 设置——选「Skip」即可 ② 在右侧边栏找到 AI 对话面板(Chat) ③ 用 Ctrl+K(Mac: Cmd+K)打开内联编辑模式 ④ 用 Ctrl+L(Mac: Cmd+L)打开侧边AI聊天 🔑 模型配置(免费额度用完后): ① 点击右上角齿轮图标 → Settings → Models ② 可以添加自己的 API Key(OpenAI / Anthropic / 其他) ③ 也可以直接订阅 Cursor Pro($20/月,包含所有模型额度) 💡 快速上手: 打开一个文件,选中一段代码,按 Ctrl+K,输入「用中文解释这段代码在做什么」,回车。AI 就会在编辑器中直接给你解释。

💡 TIP

Cursor免费版每月有2000次AI请求的额度,入门够用了。按Ctrl+K是最高频的快捷键,记住它。

5

接入 AI 模型 API —— 获取和配置 API Key

当你使用 Claude Code、Cursor、Dify 等工具时,可能需要自己的 API Key。以下是主流模型的获取方式: 🔑 DeepSeek API Key(免费额度多,推荐入门): ① 打开 platform.deepseek.com ② 注册账号 → 进入控制台 → 点击「API Keys」 ③ 创建新 Key,复制保存(只显示一次!) ④ 新用户送500万token免费额度 🔑 OpenAI API Key: ① 打开 platform.openai.com → 注册 ② 进入 API Keys 页面 → Create new secret key ③ 需要绑定信用卡,按用量付费 🔑 Anthropic(Claude)API Key: ① 打开 console.anthropic.com → 注册 ② 进入 API Keys → Create Key ③ 同样需要绑定支付方式 🔑 通义千问 API Key(阿里云,国内友好): ① 打开 dashscope.aliyun.com → 用阿里云账号登录 ② 进入 API Key 管理 → 创建 Key ③ 有免费额度 💡 省钱技巧:日常开发测试用 DeepSeek API(最便宜),上线再用 GPT/Claude。DeepSeek的价格大约是GPT的1/10。

💡 TIP

API Key = 你的数字密码,绝对不要上传到 GitHub 或发给别人!建议用环境变量(.env文件)存储,不要写在代码里。

6

本地部署 AI 模型:完全免费、数据不出电脑

很多 AI 工具是本地运行的,不需要联网,数据完全在你电脑上。以下是最高效的本地部署方案。 🖥 Ollama(最推荐新手): ① 打开 ollama.com → 下载 Windows/Mac 版 → 安装 ② 终端输入:ollama run deepseek-r1 → 自动下载并运行 DeepSeek ③ 终端输入:ollama run qwen3 → 自动下载并运行通义千问 一条命令搞定!下载的模型在本地,完全免费,无需联网也能用。 🖥 LM Studio(图形界面,零命令行): ① 打开 lmstudio.ai → 下载 → 安装 ② 搜索想用的模型 → 点下载 → 点运行 ③ 全程鼠标操作,适合完全不想碰命令行的人 🖥 Jan AI(开源,颜值高): ① jan.ai 下载 → 安装 → 内置模型市场 ② 下载模型 → 聊天 → 数据全本地 🖥 ComfyUI(AI 绘画本地部署): ① GitHub 搜 ComfyUI → 下载 → 解压 → 双击运行 ② 下载 SD 模型放到 models 文件夹 → 刷新网页 ③ 节点式工作流,灵活性极强 📊 本地 vs 云端对比: 本地:免费 + 隐私 + 不需要网络 + 速度看电脑配置 云端:方便 + 速度快 + 需要网络 + 按量付费 💡 建议:日常问答用云端 Kimi/DeepSeek(免费),大量处理用本地模型(不花钱)。

💡 TIP

Ollama 最低配置:8GB 内存可跑 7B 模型。16GB 内存可跑 13B 模型。32GB+ 可跑 70B 模型。模型越大越聪明,但也越吃配置。

7

用 AI Agent 做程序开发:工具选择和推荐

不同类型项目适合不同的 AI 编程工具。以下是最实用的组合方案: 🖥 做网站/前端项目: → Bolt.new / v0.dev / Lovable 输入描述直接生成完整网站,适合非程序员做 MVP 推荐:Bolt.new(全栈能力最强)、v0.dev(前端 UI 最精致) 🖥 做 Python 脚本/爬虫/自动化: → Claude Code / Cursor / Aider 终端或编辑器内写代码,速度快,支持多文件编辑 推荐:Claude Code(最强 CLI)、Cursor(新手友好的界面) 🖥 做微信小程序: → Cursor + 微信开发者工具 Cursor 写代码,微信工具预览调试 推荐:Cursor(小程序项目支持好) 🖥 做数据分析: → Julius AI / ChatGPT + Code Interpreter 上传数据文件,用自然语言分析,自动生成图表 推荐:Julius AI(专为数据分析设计) 🖥 做 API/后端服务: → Windsurf / Claude Code / GitHub Copilot 多文件、跨模块的复杂项目更适合 推荐:Windsurf(Agent 自主编程模式)、Claude Code(终端全控制) 🖥 做游戏开发: → Cursor + Unity/Godot + AI辅助 用 AI 生成脚本和资产,在引擎里组装 推荐:Cursor(游戏脚本生成)、Midjourney(游戏资产) 🖥 零基础想做个完整应用: → Replit Agent / Bolt.new 描述你的想法,AI 帮你搭完整项目 推荐:Replit(最易上手,在线 IDE) 📊 总结: • 不会代码做产品 → Bolt.new • 会一点代码 → Cursor • 完全自由控制 → Claude Code • 团队协作 → GitHub Copilot + VSCode • 数据分析 → Julius AI • 自动化脚本 → Claude Code / QClaw 说句话就行

💡 TIP

学习路径:先 Bolt.new 体验 AI 编程的快感 → 再 Cursor 学基础 → 最后 Claude Code 获得最大自由。不要一开始就上 Claude Code,终端界面会劝退新手。

本阶段推荐工具

SStable DiffusionCClaude CodeCCursorWWindsurfCCody (Sourcegraph)DDevvHHugging FaceMModelScope 魔搭RReplicateOOllamaGGroq硅基流动OOpenRouterFFigma AI数说故事NNanonets阿里云AI社区RRewindWWarpCCodyAAiderCClineCContinueTTogether AIFFireworks AICCivitaiSSuno APIEExa AIGGPT ResearcherPProlificHHeyGen APIBBolt DIYCCursor RulesSshadcn/uiVVercel AI SDKHHarvey AICCasetextPPhindHH2O GPTAAnyscaleMModalRRunPodVVast.aiCCopilotKitGGoogle Workspace CLICContext ModeMMindsDBGGPT PilotSSweep AIOOne APINNew APITTextGen WebUIGGPT ResearcherLLocalAIFFabricAAider AICComfyUI ManagerWWhisper.cppBBarkCContinue DevCCreatineWWav2LipVVercel AI SDKUUpstash RAGLLaf Yun